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【一人之下第三季】

　　宋(song)曙霞还强(qiang)调(diao)，由于春季气(qi)压(ya)不(bu)稳，人(ren)的情(qing)绪也容(rong)易波(bo)动起伏。“中医(yi)称，春季(ji)肝易亢进(jin)而易动怒，这就可能导(dao)致高血压、心(xin)脏(zang)疾病(bing)的高发，平(ping)时血压高的人(ren)此时应调整好心态，保持(chi)心境平(ping)和。春(chun)季肝(gan)木旺盛，很容易出现脾(pi)虚的症(zheng)状，此时(shi)要(yao)注(zhu)意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。