剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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