剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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