《童话镇第一季》

【第一滴血3电影】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食物，以免肝(gan)火上炎。