《黄嘉乐女友》

【屠门镇之复仇之路】

　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。