《邓超小情人》

【特工别闹】

　　在这个时节(jie)该如何调理养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。