剧情简介

【shengsixian】

  在日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。

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