剧情简介

【东南亚旅游攻略】

  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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