剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
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