剧情简介

【桂花糕怎么做】

  在这个(ge)时节该如何(he)调(diao)理(li)养生?宋(song)曙霞(xia)认为(wei),在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜,如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等,以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外,俗语(yu)称“春日吃春芽”,也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等,禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食物,以(yi)免肝火上炎。

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