《澳门风云高清完整版》

【爱情有点蓝剧情介绍】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。