剧情简介

【黄酱】

  在日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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