剧情简介
【星光灿烂的全部演员表】
在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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