剧情简介

【在黑暗的对面是光明】

  在日常(chang)起居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

猜你喜欢



Copyright © 2008-2018

统计代码
0.852926s