剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
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