《新笑傲江湖黄海冰》

【hiit训练10个经典动作】

　　察汗(han)淖(nao)尔，蒙(meng)古语意为“白(bai)色(se)的水洼”，地处内蒙古自治(zhi)区乌兰察布市与河北省张家口(kou)市(shi)交界地带，流域总面积达7359平(ping)方公里，是(shi)中国华(hua)北(bei)地区最大(da)的季节性湿地。史(shi)称“漠(mo)南(nan)盐池”的察汗淖(nao)尔湖水(shui)一直养育着察汗淖尔草原，抵(di)御(yu)着蒙古(gu)高原无情风沙的(de)摧(cui)残(can)。