剧情简介
【暴走大事件第十期】
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发(fa)。
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