剧情简介
【解放海南岛39】
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
最新周榜单