《又见白娘子全集优酷》

【夫妇联欢回不去的夜晚第一集】

　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节(jie)该如何调(diao)理养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。